私たちは物事の結果を待つ間、しばしばその事についてのさまざまな可能性を想像することに注意を集中させ、他のことに集中できなくなることがあります。想像や推測の過程は非常にエネルギーを消耗しやすく、そのために制御不能な不安感に陥りやすくなり、生活や仕事の状態に影響を与えることがあります。