
恐懼與貪婪指數是一項評估加密貨幣市場整體情緒的分數工具,透過整合多種市場訊號,將市場狀態以 0 至 100 的分數呈現,反映當前市場傾向「恐懼」或「貪婪」。此指數僅供參考,並非預測價格走勢的依據。
可將其視為「情緒溫度計」:分數越低,市場越趨謹慎,賣壓上升;分數越高則代表樂觀情緒增強,買盤活躍。多數第三方平台每日更新該指數,投資人可藉此追蹤市場情緒的變化。
恐懼與貪婪指數反映市場參與者在特定時間點的集體情緒,短線價格波動往往受情緒驅動。當市場情緒低迷時,拋售壓力加大;情緒高昂時,追高現象更為明顯。
加密貨幣市場全球化且變化快速,容易出現集體行為。當指數達到極端水準時,市場容易過度反應——在恐懼時期可能低估風險,在貪婪階段則可能忽視回檔風險,因此此指數對短期價格波動有明顯影響。
恐懼與貪婪指數通常整合多項市場訊號,各家提供者計算方式略有不同,但常見組成包括:
這些訊號經標準化處理並合成單一分數,方便用戶跨時期比較市場情緒。
計算重點在於將各項訊號轉換為可比較的量表,並給予權重,最終得出 0 至 100 的分數。不同提供者採用的權重與演算法可能不同,分數也會隨方法有所差異。
常見解讀區間如下:0-24 代表強烈恐懼,25-49 屬中度恐懼,50-74 指向貪婪,75-100 則為強烈貪婪。這些區間僅供參考,非絕對規則,用以標示市場情緒的冷熱區間。像 Alternative.me 這類聚合網站每日更新分數,並提供多週趨勢圖,方便追蹤情緒的持續性。
恐懼與貪婪指數可作為「情緒風險控管」工具,結合趨勢分析與分批執行,有助於降低決策偏誤。
步驟 1:判斷整體趨勢。利用周線圖與均線(一段期間的平均價格)判斷市場處於上升、盤整或下跌趨勢,避免逆勢操作。
步驟 2:規劃分批操作。在強烈恐懼區(分數低於 25)時,可分批投入資金買進;在強烈貪婪區(分數高於 75)時,適度分批賣出或停利,控制風險曝險。
步驟 3:於規劃中設定停損與停利點。停損為虧損達預設水準時立即退出,停利則於達標後鎖定獲利。兩者有助於避免因情緒波動而過度交易。
步驟 4:記錄並檢討交易。將每次依據指數的操作、價格及結果記錄下來,定期檢討成效,並根據趨勢與波動性調整門檻或操作頻率。
在 Gate 平台,可結合恐懼與貪婪指數與多元工具,採行「分批 + 風控」策略:
步驟 1:規劃策略並設定提醒。當指數接近重要恐懼或貪婪區間時,可於 Gate 市場頁面為標的資產設定價格提醒,避免因情緒波動錯失操作時機。
步驟 2:分批買進或賣出。指數落在極度恐懼區時,可利用 Gate 現貨分批買入或定期定額功能,設定固定金額與週期;強烈貪婪區時,逐步減碼並預設部分停利單。
步驟 3:啟用風險控管工具。在 Gate 設定停損與停利觸發價,達標自動執行,降低情緒對交易的干擾。
步驟 4:區間震盪時運用網格交易。網格交易可於預設價格區間自動低買高賣,適用於指數於中高/中低區間波動時,維持操作紀律。
步驟 5:謹慎運用槓桿。極端恐懼或貪婪時槓桿風險提升,於 Gate 平台建議採低槓桿,控管倉位規模並設立風控限額,以防小幅波動造成重大損失。
風險提醒:所有基於恐懼與貪婪指數的策略均有虧損風險。請務必先以小額測試,分批執行,並依個人風險承受度操作。
此指數僅為結果彙總,非預測原因,極端分數可能長期維持而未即時反轉。
指數亦可能落後於價格變化,不同提供者的演算法與權重差異,造成分數無法直接對比。重大事件(如政策變動、黑天鵝事件)會迅速影響市場情緒,短期內可能扭曲指數表現。若僅依賴此指數,容易忽略影響價格的基本面或流動性等因素。
此指數搭配趨勢與動能類指標,可提升決策品質。
歷史曲線主要展現「情緒延續性」。近期比特幣週期中,牛市階段指數常長期高於 50,極端貪婪(75 以上)可持續數週;熊市或劇烈回檔時,指數經常跌破 30,並多次測試低點。數據來自 Alternative.me 等公開聚合網站,計算方式隨時間調整,權重亦可能變動。
重點:極端情緒非反轉訊號,而是風險管理的提醒。搭配趨勢分析及分批執行,比單靠分數判斷高低點更可靠。
恐懼與貪婪指數透過多項訊號整合產生情緒分數,協助辨識市場熱度。該指數不具預測功能,最佳應用方式為結合趨勢分析、分批執行、停利停損等策略。在 Gate 平台可運用價格提醒、定期定額/網格交易、低槓桿與完善風控,先小額測試再逐步擴大。須留意其滯後性與計算方法差異,勿將單一分數視為絕對依據,應做為紀律化決策的輔助工具。
恐懼與貪婪指數一般介於 0 至 100,分為五個區間:0-25 為極度恐懼,26-46 代表恐懼,47-54 屬中性,55-75 代表貪婪,76-100 為極度貪婪。每個區間反映市場參與者的情緒狀態,協助交易者判斷市場是否處於極端情緒。
該指數捕捉市場集體心理——極度恐懼時通常對應潛在底部的買進時機,極度貪婪則可能預示回檔風險上升。歷史數據顯示,極端指數值常與價格轉折點重疊,但因具滯後性,絕不可單獨依賴,務必搭配技術分析與基本面共同判斷。
於 Gate 平台,可將指數作為參考依據:極度恐懼(0-25)時可考慮分批買進現貨部位或適度加槓桿做多,極度貪婪(76-100)時則分批減碼或停利。操作前應搭配 K 線型態、成交量分析或其他技術指標,並務必設好停損控管風險,切勿單靠單一指標。
該指數一般每日更新(部分平台每小時刷新)。主流網站如官方恐懼與貪婪指數頁面皆可免費查詢最新數值,Gate 等交易所亦於行情分析區展示相關圖表,方便用戶即時追蹤市場情緒。
在突發利多/利空消息、監管變化或流動性危機下,指數可能失效——此時市場情緒劇烈波動。作為滯後指標,無法提前預測市場轉折,過度依賴易導致追高或抄底失誤。請務必僅將其做為輔助工具,優先考量基本面與穩健風控。


